Задачи: оказывать помощь каждому ребенку в поиске спортивных интересов; привлекать к физкультурным занятиям; повышать сопротивляемость к простудным заболеваниям. Подготовительная работа. Учитель совместно с детьми и их родителями решает вопрос о проведении «Дня здоровья».
Учитель и родители намечают содержание спортивных игр, эстафет и т. п.; готовят подарки-награды. Примерные этапы праздника Ведущий. Ребята! Начинаем наш: праздник. Мы пригласили вас, чтобы лучше подружиться со спортом. (Поздравляет участников праздника и объявляет о начале «Дня здоровья».) Первый этап. Конкурс «Наша зарядка». Все дети выполняют зарядку. Жюри оценивает лучшее выполнение. Второй этап. Конкурс «Уют». В «День здоровья» утром в каждый класс приходят члены жюри. Дети показывают свои шкафчики, игровые зоны, уголок природы. Затем проверяется опрятность детей. Определяются победители конкурса. Третий этап. Спортивные конкурсы (во время спортивного часа). 1. Выполнение ритмической гимнастики под музыку В. Шаинского «Чунга-чанга», «Голубой вагон». 2. Упражнения на снарядах. 3. Прыжки через скакалку за 1 мин. 4. Забрасывание мячей в корзину (обруч, круг). 5. Подвижные игры «Море волнуется», «Хитрая лиса», «Салки с выручкой», «Салки — ноги от земли». Четвертый этап (после сна). Подвижные игры, развлечения. Для этого участники строятся по одному перед линией старта. Команд может быть две или четыре. В 10 м от старта — поворотная стойка. Эстафета состоит из следующих этапов: 1-й — передать мяч над головой (справа, слева, под ногами); 2-й — пробежать 5 м с мячом в руках, пролезть в обруч, обежать поворотную стойку, вернуться в колонну; 3-й — провести мяч до поворотной стойки двумя руками, обратно принести в руках; 4-й — передал мяч — садись; 5-й — перенести два баскетбольных мяча; 6-й — провести футбольный мяч ногой; 7-й — забросить мяч в корзину. Объявляются игры: «Репка», «Хитрая лиса» и др. Ведущий. Дети и взрослые умеют прекрасно играть. А сейчас посмотрим, как все вместе умеют стартовать. (Объявляет эстафету «Стартуют все».) «Встречная эстафета». Участвуют команды не более чем по 10 человек в каждой. Каждый пробегает отрезок 30 м. Побеждает команда, которая показала по сумме лучшее время. «Прыжки в длину с места». Прыгает учитель, с места его приземления — ученик, с места приземления ученика — родитель или ученик и т. д. Побеждает команда, преодолевшая в сумме прыжков большее расстояние. «Кто последний?» Дети и родители делятся на две команды. По сигналу бегут по 10 человек от каждой команды (расстояние 10 м). Кто прибежал последним из обеих команд, тот выбывает. И так дальше. В чьей команде останется больше человек, та команда и победит. День здоровья можно завершить прогулкой на луг, в лес и т. п., где организуются веселые аттракционы, игры совместно с родителями.
Советы организаторам 1. Постарайтесь в «День здоровья» рассредоточить занятия физкультурой на весь день, включая утреннюю гимнастику, динамические перемены и т. п. 2. Заранее известите о предстоящем празднике родителей и детей, красочно оформите с детьми приглашения семьям. 3. Включите в программу дня побольше игр, эстафет для совместного участия в них детей и родителей. 4. Не пытайтесь вызвать у детей и взрослых стремление к победе. Пусть они испытывают всеобщее веселье, радость. Помните: побежденных не должно быть, благодарите всех за участие. 5. Проводите «Дни здоровья» по сезонам. |